Kävin ennen joululomaa vaa'alla. Se näytti hitusta vaille viisviis (55!!). Astuin sen päälle uudestaan, uudestaan ja uudestaan. Se sama numero siinä kuitenkin pysyi, ei antanut armoa. Ei se suurempi yllätys ollut, kyllä tiedostin kuinka viime ajat on tullut sikailtua. Ja sama meno jatkui sen kolmen viikon joululoman ajan, kun lähdin muualle lomailemaan.
Tänään kämpillä. Omassa pienessä turvapaikassani. Täällä uni- ja ruokarytmistä vastaan minä vain. Samoin jääkaapin sisällöstä, kauppareissuista, mitä leivän päälle laitan ynnä muista. Tietysti, olenhan tehnyt sitä kuusitoistavuotiaasta lähtien. Ja vaikka olen jo "aikuinen", niin siltikin isän luona käydessä hän yrittää kovasti salaa tai ei niin salaa painostaa että mitä keittoihini laitan mausteeksi tai koska pitäisi herätä. Äh, ei mitään.. Mutta ihana vapaus taas.
2014. Tosi hurjaa. Tai hurjaa se on mun mielestä joka vuosi kun pitäisi opetella kirjoittamaan uutta vuosilukua. Meinasin jo monien muiden tavoin aloittaa ensimmäinen päivä karkkilakon. Mutta se hieman kusi heti, kun olin ostanut 200grammaa tummaa suklaata, joten nehän tietysti piti ensin poistaa houkuttelemasta. Ehhe. Mutta tänään voidaan ajatella alkaneen UUSI ALKU. (Kuinkahan mones... eikä varmastikaan viimeinenkään)
- Ei enää hetkeen vaakaa. Niin kuin en nyt joululomalla tai sen jälkeen ole käynytkään. Seuraavaksi painon päivitys 1.3.
- Herkkupäivä kerran kuussa.
- Vähennä alkoholia
- Mitään ei kiellossa, mutta muistaa kohtuus. Pakko ei siis ole koko pitsaa ahdata turpaansa, vaan sen voi heti puolittaa ja jättää vaikka huomiseksi.
- Tee enemmän ruokaa itse
- Juo vettä
- Kunnollisia aterioita. Ei sieltä täältä, silloin tällöin -näykkimisiä.
- Suunnittele päiviäsi etukäteen (oon huomannut että silloin saankin perseeni ylös sohvalta, enkä aina siirrä asioita tunnilla, kun näen että kalenterissa on seuraavalle tunnille jotain muuta tehtävää. Mhhmhmhh)
- Muista syödä niitä vitamiinejä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti